Coaching Existentiel

Quand le sens d'une thérapie est l'éclairement de l'existence au sens large, un coaching est centré sur un objectif ou sur une thématique en particulier.

En ce sens, une thérapie vise à gagner en lucidité, en authenticité et en liberté quand un coaching vise à rendre possible un changement. 

Le coaching existentiel encourage le coaché, via un processus valorisant et stimulant,  à faire des choix éclairés et à poser des actes engagés. 

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Pour créer un changement durable, il faut favoriser une sorte de robustesse existentielle et une compréhension philosophique de son propre fonctionnement interne. Il faut une grande force pour devenir soi-même - et pour rester dans cet état conscient d'évolution, plutôt que de s'efforcer d'atteindre un point final de stabilité et de perfection qui ne pourra jamais exister.

Le coaching existentiel est une approche philosophique de la mise en œuvre du changement dans nos vies. En tant que coach, je m'efforce d'aider mes clients à opérer des changements, à planifier l'avenir qu'ils souhaitent et à acquérir une nouvelle vision d'eux-mêmes. En tant qu'existentialiste, je travaille avec eux pour élucider leur vision du monde, comprendre comment elle affecte leurs choix et leurs relations, et clarifier leurs valeurs.

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Un coach existentiel facilite le changement pour ses clients - pas une version de conte de fées, ni une version universelle - mais un changement profondément personnel et philosophique.

Il apprend à ses clients à appréhender puis à revendiquer leur complexité et, ce faisant, leur donne les moyens de prendre des décisions sur la manière de s'approprier leur vie et de devenir l'auteur de leur existence en naviguant dans les méandres de la condition humaine.

Les aspects cités ci-contre sont peut-être les facettes les plus évidentes du travail philosophique, la partie la plus difficile à cerner et qui, je pense, positionne vraiment à part du coaching traditionnel mon travail en tant que praticien existentiels, est celle qui sonne moins "sexy" : travailler avec le paradoxe et l'ambiguïté, gérer les crises et les défis, accepter la responsabilité de nos choix, explorer ce que signifie être authentique (et quels sacrifices nous devons faire pour y parvenir), accepter nos échecs, nos défauts et nos crises inévitables. 

Vivre n’a jamais été facile, et ne le sera jamais : il n’existe ni formation, ni entrainement, ni examen blanc, ni diplôme. Personne ne devient jamais un expert de la vie et de toute façon, chaque vie est différente alors, pour moi, pas question de faire la leçon aux gens, je préfère les accompagner dans un processus (philosophique) de rencontre d’eux-même et de choix par eux-même de la vie qu’ils veulent pour eux-même.